Avaliação
Física
Faremos, gratuitamente, uma avaliação física que permitirá avaliar o teu peso, IMC e taxa metabólica basal.
Rastreio de Nutrição
Criaremos um plano de nutrição à tua medida, que se enquadre nos teus objetivos e no teu nível físico atual.
Aulas de Grupo
Dispomos de dezenas de aulas de grupo, o que te permitirá variar a orientação do teu treino, adaptando-se ao teu gosto e vontade.
Zona de Cardio e Musculação
Um espaço renovado, com as melhores condições para poderes treinar e atingir os teus objetivos sem desculpas.
Plano de Treino
Sente-te com acompanhamento. Nunca te sentirás só. Queremos entregar-te orientação para que atinjas os teus objetivos. Também personalizado.
Instrutores
Em todas as salas, com ou sem serviço de PT, terás sempre um instrutor profissional, em todas as salas, para te ajudar e orientar.
Marcar Vista
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